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No quiero decir que tengas que llenarte de preocupación por cada año que va pasando en el calendario. Todo lo contrario: hay que comenzar a pensar y actuar diferente.

¿CÓMO TE VE EL MUNDO SI TIENES MENOS DE 40 AÑOS?

¡Eres muy joven y no debes interesarte por saber nada acerca de la
Menopausia!

La sola palabra MENOPAUSIA produce un fuerte impacto, sobre todo si nos sentimos incluidas dentro de su definición. A pesar de encontrarnos ya dentro de un nuevo siglo, tan avanzado en algunos aspectos, continúan existiendo mitos y concepciones distorsionadas sobre un tema tan importante en la vida de la mujer como es la menopausia. La alarma generada por esta palabra proviene de muchas fuentes: algunas, muy serias y científicas; otras, desafortunadamente, muy negativas y faltas de objetivad. Leer más »

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¿TIENES ARAÑITAS EN TUS PIERNAS?

Esta es una pregunta muy frecuente: ¿cuál podría ser un tratamiento sano que se pudiera usar para las varices, específicamente las venitas que se presentan como si fueran “arañitas o telarañitas” y que no permiten que tus piernas se vean bien y por supuesto producen cansancio?

AHORA SIGUE ESTOS PRÁCTICOS CONSEJOS

1. Lo mejor es un tratamiento sano… Esto es lo que realmente necesitamos para recuperarnos totalmente. Pero ¡qué pocos lo creen! Por esta razón, muchos buscan tan solo una solución externa cuando la verdad es que todo tiene un origen interno. Leer más »

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¿Ejercicios rítmicos o estáticos?

Los ejercicios que más benefician tu organismo son los llamados rítmicos, por requerir un nivel permanente, regular e intenso de esfuerzo. No así los estáticos, con pesas o máquinas, que llevan el esfuerzo al máximo, pero de una manera menos regular. Lo más importante que debes tener en cuenta dentro de tu rutina de ejercicios es que has de partir de un buen estado de salud, por ello es fundamental que consultes previamente un médico, para que dé su aprobación, y luego, con una buena instrucción, inicia tus ejercicios. Leer más »

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¿A QUIÉN LLEGAMOS EN LA VERDADERA BELLEZA?

Dice el Salmo 144: “Sean nuestras hijas como esquinas labradas, como las de un palacio”. ¿Cómo son definidas estas “hijas”? Las imaginamos como columnas de mármol de un palacio, transmiten una imagen de belleza y realeza, al mismo tiempo que muestran seguridad y fortaleza.

Pero la imagen de esta clase de mujer no se ve con tanta frecuencia como todos quisiéramos. Cuando pensamos en las mujeres que llegan a LA VERDADERA BELLEZA, son mujeres de nuestra nación, de nuestra ciudad, del sector donde vivimos, son mujeres que están buscando algo. Leer más »

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Entre los daños emocionales, el rechazo es uno de los más comunes y también de los más nocivos para el buen desempeño en nuestra vida.

¿Dónde se origina el rechazo?

El rechazo resulta de la negación de amor. Nace de la falta de ser amado correctamente. Por el contrario, cuando una persona es amada y recibe aprobación y aceptación, es más segura y estable en sus emociones. Leer más »

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Encuentra el balance perfecto

LA VERDADERA BELLEZA tiene como objetivo mantener el equilibrio adecuado entre belleza espiritual y atractivo físico y, lo más importante, conocer el diseño original de Dios para mejorar tu valía y tu autoestima. No solo comparto consejos de belleza contigo, también te ayudo a descubrir lo importante y valiosa que eres para Dios.

El alimento transformador

Qué hay más restaurador que el alimento espiritual que encuentras en La Biblia. Cuando tomes sus beneficios, incluye a tu familia y a tus hijos. Dedica un tiempo definido, preferiblemente por la mañana, para encontrarte con Dios y Su palabra, más dulce que el panal de miel. Así como la miel es un alimento eficaz, la palabra de Dios nos brinda esa energía vital para vivir. Leer más »

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Comienzo con una buena pregunta: ¿sabes embellecer tu alma? Sigue estos pasos

Primer paso: LIMPIEZA. Primero debes usar un buen limpiador. El limpiador de tu alma es EL PERDON.
Debes usarlo todo el tiempo, tan pronto veas una impureza debes aplicarlo. No te acuestes nunca sin haber pedido perdón y sin haber perdonado. ¿Qué resultados obtendrás? Podrás acostarte en paz y dormir en paz, y tu sueño te reconfortará. Leer más »

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¿Cuál es el mejor cosmético para tu belleza?

Existe un cosmético que es el mejor para la belleza: la alegría. Aunque una mujer posea facciones hermosas, si tu rostro no irradia gozo, amor y paciencia, siempre habrá “algo” que ensombrezca tu belleza. También es posible que tú digas: si Dios quiere que yo me vea hermosa, ¿por qué no me dio facciones perfectas?

¡Comienza a verte bella!

Amigas, la respuesta es muy sencilla: todas las mujeres pueden ser atractivas aunque no tengan facciones perfectas. Piensa en esa parte de tu cuerpo que no te gusta o que no aceptas con un poco de atención y esmero, ya que puede ser la parte más tierna y bella que poseas. Cualquier rostro puede verse bello y radiante si tiene una piel fresca y bien cuidada, si además lleva un maquillaje agradable y natural y, lo más importante, si sus ojos reflejan el brillo producido por la alegría de estar viva. Leer más »

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¡Tú eres un diseño exclusivo!

El rey Salomón, en uno de los proverbios bíblicos, escribió “El corazón alegre hermosea el rostro”. Después de miles de años, esta verdad permanece inalterable porque el mejor cosmético para la belleza sigue siendo hasta hoy la alegría.

La gran pregunta es:

¿Cómo logro lucir bien entre tantos conceptos diferentes sobre la belleza?

Y la gran respuesta es: ¡Nunca olvides que tú eres un diseño exclusivo, una persona hecha a mano…! ¡Por la mano de Dios! Leer más »

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