AMANDA TE RESPONDE:
Diciembre 1/2008
¡Aquí están! Las preguntas y respuestas que te permitirán encontrar el equilibrio entre atractivo físico y belleza interior.
Te recomiendo analizar cada pregunta. Cada una tiene un mensaje que te puede ayudar. ¡Recuerda que necesitas siempre estar aprendiendo algo nuevo y bueno!
Recibo cientos de preguntas. No todas las he podido responder, pero cada vez le doy más importancia a todo cuanto ustedes me preguntan.
Al responderles procuro dejar tips o consejos para que estén atentos a ellos. A todo el que me lee, le recomiendo mantener un archivo con información que sea de utilidad. Yo me siento “completa”, es decir, no me falta nada, cuando veo todo lo que guardo y es de importancia.
Básicamente hazte un fólder o carpeta con toda la información que te llame la atención o cause acción en ti de todo cuanto te envío. Puedes organizarla por secciones, por ejemplo: salud, consejos de belleza, cuidado de la piel, recetas, ejercicios, testimonios, temas de belleza interior…
Amanda Paz
www.laverdaderabelleza.com
DE NUEVO BIENVENIDO
AMANDA TE RESPONDE:
Pregunta n.º 1: Eleonora. Palmira (Colombia)
Deseo una recomendación de cómo lucir mejor: mi cuerpo es en forma de pera, es decir, tengo cintura pequeña y las caderas y las piernas son más gruesas de lo normal, tengo 44 años y mido 1,64 de estatura, estoy casada y tengo tres hermosos hijos grandes. Necesito saber qué debo ponerme de ropa y qué no para darle un equilibrio visual a mi presencia personal. Además soy pintora y profesora en esta materia, te agradecería tu atención, gracias.
Qué linda tu revista, que Dios te siga bendiciendo grandemente y te abra todas las puertas necesarias para que por este medio puedas alcanzar a miles y miles de mujeres que necesitan encontrarse con la verdadera belleza. Gracias y bendiciones.
Eleonora. Desde El Valle del Cauca, Colombia
AMANDA TE RESPONDE:
Eleonora, qué bien defines la forma de tu cuerpo, efectivamente, la mujer con cuerpo en forma de “pera” es pequeña en la parte de los hombros y el busto. Usualmente tiene una cintura pequeña y la parte de las caderas es más ancha que la parte del busto, por esto se dice que tiene forma de pera.
No te conviene ponerte ropa ajustada en la cintura, pues te verás más ancha de caderas. Te aconsejo, si usas faldas, que no sean ajustadas a las caderas. Los colores oscuros para la falda o el pantalón también son recomendables. Te quedan bien las blusas con rayas o líneas horizontales.
Y NO debes usar chaquetas que queden a la altura de las caderas, faldas rectas y apretadas y trajes de estilo varonil y ajustados a la cintura. Puedes comenzar con estos importantes cambios. Estoy para ayudarte.
Pregunta n.º 2: no identificada.
Deseo tener información en lo relacionado con la zona íntima, muy poco tratada en temas de salud. Y algo que he buscado solucionar de muchas formas es mi cabello graso en las raíces, al igual que el frizz. Mi cabello es súper bonito, pero al segundo día de lavado las raíces comienzan a “humedecerse” y tengo que lavármelo, además el frizz es notable y no puedo contrarrestarlo con cremas.
Un tema interesante sería el de las dietas para aumentar de peso: todas las dietas son para bajar. Pero lo realmente valioso sería que fueran fáciles de seguir y eficaces.
Me pregunta también sobre la apariencia personal:
Algo que me quita vitalidad es estar decepcionada conmigo misma. Me interesan la moda para ejecutivas de 25 años esbeltas (no para gorditas), el maquillaje natural, los peinados y los accesorios para el cabello muy lacio y semilargo y los tipos de aretes y collares adecuados para cada rostro.
Es agradable encontrar un sitio que se preocupa por detectar necesidades reales. Felicitaciones.
AMANDA TE RESPONDE:
Hola, aunque tienes un cabello muy lindo necesitas cuidarlo como un cabello mixto. ¡Tip!: al cabello demasiado graso se le aplica el champú con un puntito de sal de cocina.
Cabello mixto:
Si el cabello es mixto, tiene dos características diferentes que se deben tratar por separado, por ejemplo, si las raíces y el cuero cabelludo son grasos y las puntas secas y quebradizas, se debe lavar el cabello cada dos días con un champú suave y masajear las raíces con cristales de sábila (Aloe vera); se deja actuar durante treinta minutos y luego se enjuaga. El limón y la naranja son también excelentes para tratar la raíz de cabello grasa.
Más adelante compartiré contigo un plan alimenticio para aumentar de peso y, en mi boletín gratis de cada jueves, recibirás gran cantidad de tips sobre los temas que te interesan.
Importante: cuando algo nos decepciona, el origen casi siempre es producto de una circunstancia externa. Pero la solución debe buscarse no solo en el aspecto físico, sino también en nuestro interior. Pídele a Dios que cambie tu actitud personal, necesitas estar segura de que eres maravillosa, obra de Dios, y mide tu belleza no solo por el exterior de tu cuerpo. La verdadera belleza nace en tu interior, por eso el mejor cosmético para la belleza es la felicidad. Decidamos ser felices.
Amanda Paz
http://www.laverdaderabelleza.com/category/articulos-para-ti/
Pregunta n.º 3: Libia Ford. Miami (USA), libiag28@yahoo.com
Quiero saber acerca de la limpieza del colon y cómo perder peso saludablemente. ¿Podrías aconsejarme un tratamiento para la caída del cabello? Me interesan también estos temas: libros recomendados para mi crecimiento espiritual, cómo mejorar mi apariencia personal, la excesiva preocupación ante diferentes situaciones, reglas de etiqueta y cómo vestirse bien.
Me encanta lo que estás haciendo. Felicitaciones, que Dios te guíe y te bendiga.
AMANDA TE RESPONDE:
Libia, gracias por escribirme. Hablando de la limpieza de colon, el consejo es hacerlo como mínimo una vez al año. En la tiendas de productos naturales hay muy buenas marcas de limpiadores de colon con sus instrucciones. Tener esta limpieza de colon ayuda muchísimo a restablecer el peso normal al evacuar toxinas que están acumuladas en nuestro organismo.
Libia, este tónico capilar ayuda muchísimo a evitar la caída del cabello. Ingredientes: 1 ají jalapeño mediano, media taza de vodka y 1 cucharada de aceite de romero. Preparación: pica con mucho cuidado el jalapeño en pedazos y agrégale el vodka, deja durante varios días esta mezcla en un recipiente de vidrio, luego retira el jalapeño, añade el aceite de romero y guárdalo en una botella limpia. Agítalo antes de usarlo y con este tónico masajea el cuero cabelludo cada día.
En mi boletín gratis semanal, puedes obtener más consejos de belleza.
http://www.laverdaderabelleza.com/sobre-amanda-paz/
Pregunta n.º 4: no identificada.
Necesito información para aprender a lidiar con los conflictos matrimoniales. También me gustaría preguntarte sobre la apariencia personal y las relaciones de pareja, además de todo lo relacionado con la belleza.
AMANDA TE RESPONDE:
Encuentro muy oportuno compartir contigo estos 10 consejos sobre cómo hallar solución a un conflicto:
1. Ataca el problema y no a la persona que está fallando.
2. Habla a la otra persona usando la frase yo observo…, en lugar de tú (acusación) o nosotros, que es más inconcreto.
3. Utiliza frases que transmitan un buen mensaje: yo me siento…, no creo que sea así…, me molesta cuando…, estamos fallando en…, siento que estoy fallando en…
3. Intenta ver el problema desde el punto de vista de la otra persona.
4. Elimina las palabras nunca, jamás y siempre en tono negativo o acusador. Evita: tú siempre…, tú nunca…
5. Dile NO a la violencia, los gritos, las puertas rotas, los platos por el suelo…
6. Cuida el tono de voz, repite a la persona lo que dijo o preguntó y responde en un tono tranquilo de voz.
7. No desentierres los errores del pasado de la otra persona.
8. No salgas en estampida fuera de la habitación.
9. No abandones el conflicto sin obtener u otorgar el perdón, el arrepentimiento y un cambio de actitud.
10. Vuelve a tomar el compromiso de conservar tu matrimonio yendo por el camino correcto.
Pregunta N.º 5: Rocío Barrios, rocibarriose@hotmail.com. Lowell MA. USA.
Una consulta sobre cómo lograr una mejor apariencia personal.
AMANDA TE RESPONDE:
Rocío, la buena apariencia es el resultado de un conjunto de elementos, así que comenzaré a explicarte unos sencillos pasos para que te dirijas hacia una buena apariencia:
Te habrás fijado en que las rosas más bellas son las que tienen el tallo más largo, así que lo primero es ¡enderezarte, estirarte, hacia arriba, alta, más alto…!
Al caminar imagina una línea recta delante de ti, entonces comienza a caminar siguiendo esa línea, llevando siempre un pie delante del otro, pero sin salirte de esa línea recta imaginaria que está delante de ti. Nunca camines dejando mucho espacio entre las piernas, al caminar coloca un pie delante del otro en línea recta de forma que te permita caminar derecha y de forma natural. Como si fueras siguiendo una línea paralela delante de ti, haz la prueba y verás la diferencia. Practícalo muchas veces hasta que aprendas a caminar así. Te vas a ver muy linda.
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